Корисни савети

Психологија односа: компромис и како је пронаћи

Pin
Send
Share
Send
Send


Па, не можете цео породични живот да живите у миру и хармонији без сукоба. Или смо превише различити, или још горе, потпуно смо исти. Проблеми на послу, укуси, стереотипи, вредности су се променили и тако настају сукоби.

Сукоби су подељени између свакодневних везаних за обичне, тренутне животне догађаје (брига о деци, кућни послови итд.) И личне - врло болне са циљем понижавања, вређања човека, људских квалитета. Али, на овај или онај начин, они морају да буду решени, у одређеној ситуацији, наставак постојања брака зависи од тога како се понашамо. Али за брак је најоптималнији компромис - једнакост права, искреност захтева. Али постоје и други начини.

Начини за решавање сукоба

  • Инсистирајте на свом.

Ово је опција када се један од супружника не жели предати, мој став, мишљење се понаша агресивно и упорно. Муж или жена желе да се покажу на доминантној страни и на тај начин форсирају личну одлуку. Чврсто и бескомпромисно износи своје мишљење и сто посто га сматра тачним. Генерално у овој ситуацији сукоб се не решава, али само присилно улази у фазу смирености. Акутна ситуација када људи једноставно не желе да разумеју ниједно. Често такво решење сукоба доводи до оног најгорег у вези - развода.

  • Сагласност са супружником.

Веома често овом методом долазе у случају јаких негативних емоција са једне стране. Можете чак и да кажете из страха. Долази мир, али не задуго, јер сукоб није решен. Пристанак може бити ако су ваш супруг или жена дали убедљиве аргументе да докажу да нисте у праву. Вриједи их прихватити и препознати. Постоје ситуације када је важно да приноси.

  1. Муж је узнемирен и брине због вашег неслагања са њим. Осећа се несигурно и увређено.
  2. Муж је заиста у праву у сукобу, научите да признајете своје грешке.
  3. Понекад је у тешким ситуацијама, када је реч о раскиду, потребно одустати од очувања брака.
  • Одлазећи.

Типичан начин за сангуине људе. Једна од страна једноставно мења тему, покушавајући да се одврати од нечег другог, одмичући се од суштине. Понекад се покушавају такви покушаји да изнесу своје мишљење примером или на тај начин прекидају свађу на неко време да донесу одлуку и размисле. Није најбоља опција за одлагањепре или касније, ионако ће се нагомилати неспоразуми, приговори, што ће довести до јачег скандала. Израз "брига" може значити директно значење када мушкарац или жена не желе покварити везу и само отићи. А онда покушавају да комуницирају, као да уопште није било сукоба, само узалуд.

  • Хумор Сви у шали, ако је прикладно.
  • Пронађите компромис.

Овај део је можда најважнији у конфликтним ситуацијама. Долазе до компромисне одлуке када је циљ постигнут, а обе стране су незадовољне, али пристају да се нагоде, праве уступке и постоје заједнички интереси.

Компромис је врста споразума у ​​којем однос или постоји или не постоји.

То није решење, већ само потрага за позитивним резултатом. Његова најбоља страна је ако пар успостави одређене споразуме и испуни их, а најгора опција би била да је компромис одбити постизање међусобних уступака. Другим речима, муж и жена су се смирили и оставили све како је било, нису предузели никакве активне кораке ка одлуци.

Први корак је одговор на питање „Да ли сте спремни да сачувате брак?", И даље:

  • идентификујте проблем или се сетите
  • утврдити прави разлог
  • захтеве или жеље мужа и жене,
  • став према свађи, њена сврха.

Цомпромисе Ваис

  • Заједничко решење проблема. Покушајте, само разговарајте, направите неки миран конструктиван дијалог. Расправите о проблему од почетка, одмерите предности и недостатке.
  • Донација вредности. Реците једно другом или запишите на комад папира да вам није угодно. Можда ће неко од вас заузети страну другог и схватити да је исправно.
  • Пронађите како изгледате. Покушајте да саслушате свог супружника, разумете га, поделите своје мисли са њим и пронађите праве начине за решавање сукоба. Можда сте се расправљали о истој ствари само у различитим речима.
  • Покушајте да замислите "шта бих урадио на његовом месту?". Погледајте ситуацију с друге стране. И пронађите право решење.
  • Направите корак ка. У овом случају, жена мора бити у стању да се препусти, буде мудрија, смањи понос и лепо се извуче из сукоба.

Услови за компромис:

  • слушајте пажљиво, не прекидајте,
  • не кривите свог мужа поново, не започињте сукоб поново, не сећајте се старих увреда,
  • Будите емоционално мирни, не подижите тон гласа,
  • не буди непристојан
  • не мазите очима, што често нервира људе,
  • не понижавајте достојанство једних других,
  • буди стрпљив
  • одговарај на његова питања, не ћути, јер ћеш се опет погрешно разумети,
  • запамтите да не разговарате са противником,
  • испустите осећај сумње
  • не скривај увреду, већ изговори то одједном, објасните себи,
  • током разговора користите речи "ми", "нас",
  • покушајте да схватите шта тачно узбуђује вашег мужа, жену,
  • да обратите пажњу на позитивне аспекте сукоба, реците ми о томе.

Ако сте се већ договорили и нашли компромис, немојте од свог супружника да у потпуности спроводи споразуме, немојте бити тврдоглави, већ му верујте.

Шта је компромис и како да га пронађемо?

Сукоби су саставни дио суживота и морамо признати да је без њих немогуће. Свака особа има своје жеље и навике, које су често у супротности са потребама партнера. И што смо ближи једни другима, што је ближа комуникација, то је више конфликтних тачака.

Не разумију сви неминовност ових контрадикција у односима, понекад се обје стране сматрају исправним и настоје "обновити", "савити" партнера. Ово је погрешна позиција. У свакој тешкој ситуацији у комуникацији треба тражити компромис.

Често се то сматра уступком хировима другог и сматра се слабошћу, што је такође потпуно погрешно. Компромис није уступак, већ је решење прихватљиво за оба партнера. Са вашег гледишта, то можда није најбоље решење, али помоћи ће у одржавању мира и хармоније у односима.

Како пронаћи компромис? У сваком ће случају бити свој начин, али постоји неколико опћих правила која ће вам помоћи да постигнете договор.

  1. Јасно, без негативности и по могућности без емоција, реците партнеру свој положај.
  2. Замолите га да уради исто и пажљиво слушајте, без прекида.
  3. Одредите где можете да направите уступке, а да не наштетите својим интересима.
  4. Понудите свом партнеру да одустане од неких својих потраживања.
  5. Покушајте заједно да пронађете трећи начин да решите ситуацију која би одговарала обојици.

И врло је важно: приликом проналажења компромиса ни у ком случају не одступајте од теме неслагања, немојте се личити, не присјећати се прошлих притужби.

Сукоби шта треба да знате о њима

  1. Је боље унапред скандиратинего да анализира последице Ако осећате да долази до сукоба, пустите супружника да изрази све емоције пре него што почну да кључају.
  2. Ако имате било каквих притужби на свог супруга, разговарајте одмах, немојте их чувати унутра. Решите проблем како настају.
  3. Породични живот је компромис. Приликом решавања проблема расправљајте се и објашњавајте.
  4. Током свађе, мисли шта кажешкако се касније током целог живота не жалим. Суздржите емоције.
  5. Предложите решења за ситуацију, не приговарај.
  6. Дебуг Релатионсхипс право време, расположење и место. Можда ће се свађа исцрпити.
  7. Ниси савршен. Размислите, можда радите нешто погрешно.
  8. Принос човекунека мисли да је он главни и да је увек у праву.
  9. Ти си један. Волите мужа и свађу. Није вам странац, чак и ако имате различита мишљења.
  10. Идите током разјашњења са „ви“ на „ја“ не „нисте у праву“, већ „било ми је непријатно“.
  11. Сукоб је нема разлога да се свега сећам!
  12. Осмех и шала. Али немојте мешати сарказам!
  13. Признајте своју кривицу и извините сетамо где је то заиста потребно.
  14. Супружник није власништво нећете је поново поновитиволи га због онога ко је он.
  15. Запамти ваш муж је ваш пријатељ. Овде се граде идеални бракови. Смирите га, нахраните и изговорите љубазне речи.

Како наћи компромис са својим мужем

Иако родбина жели младенцима да живе у љубави и складу, овај пристанак није тако лако постићи. Штавише, карактеристике мушке и женске психологије и различита процена истих ситуација играју велику улогу у сукобима супружника.

Жене које теже одржавању мира у породици занимају како да направе компромис са мушкарцем.

Представници слабијег пола имају флексибилнију психу и често осећају снажну емоционалну зависност од мушкараца

Због тога имају тенденцију да праве уступке и стављају на прво место интересе свог супруга. То није увек добро, јер оставља неугодан укус у души, ствара љутњу, а понекад и осећај понижења. Стално напуштање својих жеља у корист мушког поноса изазива иритацију, која се накупља и на крају доводи до нервног слома или скандала.

Да бисте то спречили, не прећутајте човеку тихо, нерадо се слажући са захтевима супружника. Морате мирно разговарати и покушати да саопштите супругу зашто је његова одлука за вас неприхватљива. Треба користити само рационалне, логичне аргументе и не изазивати емоције.

Мушкарци заиста не воле женске сузе и трнце, али цене и поштују логику. Разговарајте са супругом на рационалном језику - па ће вас он брзо разумети и пристати на компромис.

Спречавање сукоба

  • Поштујте свог супруга и себе, упамтите да је он отац ваше деце, ваша блиска особа. Не коментирајте супружника у присуству странаца.
  • Не будите арогантни и не претпостављајте да без вас у породици неће бити реда овог погрешног мишљења. Слушајте супружника. Радите на себи. Узмите времена да се опустите један од другог.
  • Водите рачуна о томе шта супруг воли, држите му друштво.
  • Кувајте са задовољством, правите изненађења.

Решавање сукоба директно зависи од жеље и способности разумевања, попуштања и опраштања.

Главни услов за завршни део сукоба је не тежити победи. Потребно је поштовати једни друге и одлучити шта је заиста потребно. Решавајте сукоб сами, а не пред дететом и не уз помоћ других.

Као што је један класик Царл Виттер једном рекао: „Удати се за брак је ужасно. Још горе од овога, може се догодити само једно - не бити у браку. "

Брачни сукоби су различити за све. Не бојте се њих, јер не воде сви до уништења брака. Најчешће, спорови због свађе воде ка јачању породице и разумевању. Без обзира на то како се сукоб догодио, треба се понашати правилно и заједно наћи компромис. И покушајте да се не повредите једни другима речима. Добробит породице зависи само од супружника.

Користите ли право на компромис?

Како пронаћи срећу ако ово није први брак?

Како пронаћи заједнички језик са родитељима мужа и жене?

Шта је компромис?

Прво морате да сазнате значење самог појма. Да бисмо то постигли, предлажемо да се погледа у објашњавајући рјечник руског језика. Ако верујете ономе што тамо пише, компромис је договор двеју страна, који је заснован на уступцима који су корисни за сваку од њих. Дакле, за решавање тешке, контроверзне ситуације, потребно је пронаћи заједничку основу, захваљујући којој ће се стране моћи договорити и свака ће од њих добити неку корист за себе.

Компромис у пословним преговорима. За шта је то?

Ако говоримо о области пословања, онда без разумевања начина постизања компромиса, нема довољно. Напокон, преговори са пословним партнерима у овој области су уобичајена. И често су оба партнера конфигурирана да тачно прихватају њихове услове, који истовремено не одговарају другој уговорној страни. Стога је задатак супротне стране да ублажи такве услове. То могу бити, на пример, цена, време испоруке, услови рада, производне карактеристике. Уопште, све што је предмет ових преговора. Тако обе стране покушавају да пронађу услове који би им одговарали и омогућили даљу обострано корисну сарадњу. Стога, случајеви када је резултат пословних преговора компромис - то је уобичајена пракса. Можете то чак и назвати циљем пословних преговора.

Породични живот и компромис

Не бисте требали мислити да је могућност проналаска компромиса неопходна само у преговорима са пословним партнерима. Овај квалитет је вредан у свакодневном животу. Родитељство, породични живот, односи са родитељима или пријатељима - све ове области живота захтевају да модерна особа може наћи компромис. Ово је један од најцивилизованијих начина за избегавање сукоба. Иначе, свађе и скандали на нивоу домаћинства су неизбежни. Ако темељно савладате уметност постизања компромиса, можете бити сигурни да ће однос остати нетакнут.

Дајемо пример. Породица има двоје деце, а сваке ноћи њихови родитељи им читају бајке. Међутим, деца стално настају спор око тога о каквој ће се бајци овога пута причати. Уместо да се свађају сваке вечери, родитељи могу понудити деци да наизменично именују приче које би желели да слушају. На тај начин можете не само наћи решење које би одговарало обојици, већ и избор претворити у занимљиву игру.

Како наћи компромис

Вероватно, нема потребе да се доказује да способност да се дође до компромисног решења може помоћи у многим ситуацијама и помоћи ће да се не задржи „пробијено корито“. Али како научити то радити? Психолози кажу да можете доћи до компромиса са питањима тако што ћете их питати противнику. У овом случају, питања би требало да буду сугестивна. Они ће вам помоћи да разјасне ситуацију и пронађу решење које ће обоје користити.

Чињеница је да врло често није могуће донијети одлуку само зато што једна особа не може себе ставити на мјесто друге. Потребно је сагледати ситуацију очима друге особе и покушати схватити шта стоји иза његових речи, зашто на тај начин одговара, а не другачије.

Постоји прилично занимљива техника „5 зашто“. Његово значење је да се било који проблем може решити уз помоћ пет питања која ће вам помоћи да схватите прави узрок проблема. Сада се сетите, покушавајући да решимо конфликтну ситуацију, колико често постављамо барем једно питање и не покушавамо да „превучемо покривач над себе“?

Надамо се да је значење речи "компромис" сада постало јасније, и што је најважније - сада знате како користити вештину проналаска.

Како пронаћи компромис у вези?

Знакови раздвајања између момка и девојке

Понекад је тешко схватити како се то догодило и одредити тачан тренутак када се однос између вас почео погоршавати. Можда неки од вас нису одржали своје обећање, или сте се касније вратили кући, или сте можда осећали да вас не цене и болни осећај несигурности почео је пузати у вашу душу. Други пут, разлог може бити на површини ако се ради о романтичној страни или озбиљној свађи.

Па, шта учинити ако се односи погоршавају и како не довести ствари до раскида? Свако има проблема у свом личном животу, главно је да на време дешифрирате знакове раздвојености и лоших односа и искрено разговарате са вољеном, још увек нисте изгубљени и још увек имате пуно шанси не само да поврате изгубљено поверење, већ и да направите љубавну заједницу јачу и срећнију.

Непоштење и тајне

Да ли се догоди да нешто сакријете од свог дечка / девојке, не кажите целу истину, чак иако је то ситница. Или можда постоји тајни хоби о којем избегавате да разговарате са партнером? Без обзира на то шта кријете, покушајте о томе да разговарате са својим дечком / девојком и видећете колико можете бити блиски једно другом.

Страни романи

Романи са стране могу имати различиту природу, било да су у питању сексуални односи са стране или емоционална наклоност према другој девојци / дечку. Најважније је да такви послови могу лоше утицати на ваш однос са сродном сродном сродом. Када обратите пажњу на некога са стране, то значи да лишавате партнера, који ће осетити запостављеност и љутњу. Невин флерт са колегом можда нећете сматрати озбиљним проблемом, али хладноћа према момку / девојци може изазвати застрашујући одговор према вама.

Само вас секс веже

Да ли је тачно да је секс главна ствар у вашој вези? Ако вас држи страствени сексуални однос, било да је то вече проведено заједно, насилно помирење након свађе или начин да покажете своју љубав, онда се, нажалост, такав однос не може назвати здравим.

Романтические отношения строятся на двух базовых моментах, это общение и сексуальное влечение. Если у вас нет общих интересов и вам не о чем поговорить, тогда, в конечном итоге, вы обречены на страдания и непонимание со стороны партнера.

Нездоровая ревность в отношениях

Да ли осећате љубомору због успеха свог партнера? Дешава се да човек може да завиди на успеху свог супружника, то може бити добар посао или много пријатеља. Завист није увек лоша, али када се у вези претвори у љубомору, и почнете да правите тајне планове како да је издвојите од пријатеља или да затражите промену посла, тада су ствари лоше, то је знак нездраве љубоморе у љубави.

Несигурност

Плаши ли вас ваше интимно пријатељство са вашом лепом девојком? Осећај неизвесности карактеристичан је за почетну фазу нове везе, када су момак и девојка тек почели да уче једни о другима, својим бившим партнерима и лепим пријатељима и девојкама. Али, ако постоји нездрав однос, непрестано вас може прогањати несигурност, чак и након што прођете фазу страствене љубави.

Конкуренција

У случају да се у вашој заједници осећате безначајно и немоћно, а чини се да у брачним везама готово да и немате никакву улогу, ваша љубав може прерасти у борбу за власт, у бесконачним покушајима да докажете ко је од вас шеф у кући . У нездравој вези, партнер потајно жели и нада се да ће му половица пропасти како би се осећала смисленије на позадини неуспеха супружника.

Један од најчешћих знакова лошег односа је провера једног од партнера. С времена на време, девојка (момак) намерно тражи од другог да нешто уради, потпуно схватајући да ће љубавник сигурно заборавити или погрешити. Све се то ради како би се у тренутку отказа ухватио супружник и рекао: „Знао сам (а) да ћеш заборавити!“ Или „Рекао сам ти (а)“.

Недостатак емоционалне интимности

Нема ништа лоше у чињеници да имате пуно пријатеља и с времена на време постоје симпатије људи супротног пола. То се дешава свима нама. Али да би ваш љубавни савез био јак и успешан, партнер би вам требао бити најближи пријатељ и требало би вам пријатно разговарати с њим о било којим питањима, било да се односи на новац, сексуалне маштарије или креветне игре.

Проћи ће неко време док ће се међу вама створити посебна емоционална интимност, али ако се нечега бојите, не верујете сродној души или нисте спремни да делите своје тајне, онда не можете постати заиста блиски једно другом.

Недостатак сексуалних односа

Да ли верујете да је права љубав све што вам је потребно за добар однос или брак? Нажалост, нисте баш у праву. Ако неко од вас не може имати секс због болести или физичког стања, требало би да обратите велику пажњу на то да изгледате добро и редовно имате сексуални контакт са партнером. Не подцењујте улогу хемије физичке љубави у развоју снажне романтичне заједнице.

Упоређивање

Тешко је пронаћи особу која је у сваком погледу савршена. Наравно, можда постоји неколико ствари које бисте желели променити у свом партнеру. Али то вам не даје разлога да свог дечка поредите са другима, било да је то бивши пријатељ, колега на послу или тајни обожавалац. Поређење увек изазива осећај несигурности и уништава сједињење.

Волиш да будеш у стању љубави

Али ви не волите особу која живи поред вас. Како се осећаш Да ли остајете у вези само зато што вам је драго да се осећате вољеном / вољеном или зато што се плашите бити сами?

Понекад, једини разлог који вас спречава да се сломите јесте страх од лома и самоћа. Међутим, треба имати на уму да ако останете у вези без љубави, већ само зато што се плашите да будете сами, начините и себе и партнера несретним.

Очекивања и захтеви од породице момка / девојке

Ако сте у дугој вези или сте у браку / ожењени, можда сте већ имали искуства са чињеницом да се породица ваше половине повремено мијеша у ваше послове. Да ли породица вашег супружника интервенише чешће него што је потребно сталним захтевима или покушајима да утиче на ваше планове и одлуке? Можда данас на то не обраћате много пажње, а ситуација се чини подношљивом, али када такво понашање ваше родбине постане неподношљиво и може да нанесе непоправљиву штету односима супружника.

Да ли сте у вези са неким ко вас непрестано покушава контролисати? Тада немате среће, таквим људима једноставно није суђено да створе срећну и складну породицу, осим ако не озбиљно покушају да једном и заувек промене своје понашање. Породична хармонија заснива се на равнотежи и разумевању две особе, требате наћи компромис у вези ако желите да функционишу. Ако један партнер покушава да доминира и управља другим, самостално решавајући сва важна породична питања и радећи све на свој начин, тада говоримо о нездравим везама из којих неће настати ништа добро.

Дајте и примајте

Не можете створити складне односе ако не направите компромис и жртвујете нешто за своју вољену. У јакој унији, оба партнера то разумеју и повремено се препуштају како би усрећили сродну душу. Али, ако се ради о нездравој вези, онда постоји сценарио где се један партнер непрестано савија како би удовољио другом, а други стално инсистира на томе да је све онако како он или она жели.

Чак и ако ваш однос у овом тренутку оставља утисак да је идеалан, то је могуће само ако један од партнера, који се непрестано мора препуштати другом, превише плаши и још није изразио своје незадовољство својим неправедним односом према себи. Али ако један од пара није спреман на компромис, долази тренутак када други више нема снаге толерисати неправду, па одлучи изразити све што мисли, захтевајући промену ситуације у своју корист. То доводи до свађе у којој обе стране осећају бес и горчину неразумевања.

Некомпатибилност

Једна од најгорих могућности за лоше односе су савези људи с неспојивим ликовима. Страствена љубав романтичне фазе везе прво помаже људима да се зближе, али недостатак комуникације и разумевања међу партнерима доводи до постепеног хлађења и отуђења међу њима. То још увијек можете поправити, али за ово требате покушати боље упознати свог дечка / дјевојку и покушати разумјети једно друго, тј. почните из почетка. Овог пута треба да комуницирате, а не да се закључавате.

Тишина као начин васпитања

Сви смо различити и неизбјежно је да се временом између партнера или партнера покрену неслагања око ове или оне прилике. И најважнија ствар је како се носите са ситуацијом. Шта да радите ако се међу вама створи спор? Да ли свако од вас заузима своје стајалиште и остаје при свом мишљењу? Или можда започињете са васпитањем партнера кажњавајући га ћутањем док не научи лекцију?

Тихо образовање, упркос својој ефикасности, један је од најопаснијих начина за решавање проблема. И, као резултат, то води тајнама, несигурности и разочарању. Можете користити ову методу, али само у оним случајевима када је заиста једини исправан и ефикасан.

Погледајте видео: Kada ću pronaći NORMALNOG partnera? (Јун 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send