Корисни савети

Како побољшати дикцију и учинити ваш говор јасним и јасним

Pin
Send
Share
Send
Send


Наш искусни тим уредника и истраживача дао је допринос овом чланку и тестирао га на тачност и потпуност.

Број извора коришћених у овом чланку је 8. Списак њих наћи ћете на дну странице.

Тим за управљање садржајем викиХов пажљиво надгледа рад уредника како би осигурао да сваки чланак испуњава наше високе стандарде квалитета.

Ако током разговора прогутате већину речи или људи око вас тешко разумеју шта говорите, онда можете покушати да побољшате јасноћу свог говора. Испод је неколико начина на који можете јасније говорити без обзира да ли требате да говорите или ваша професија захтева јавни говор или можда само желите да побољшате свој начин комуницирања.

Вјежбе дисања

Да бисте побољшали дикцију и јасноћу говора, морате научити правилно дисати. Следеће вежбе ће вам помоћи у томе:

  1. Стојимо равно. Ширина рамена на ногама. Дланови су на појасу. Удисање је бесплатно. Издишемо ваздух преко савијених усана да осјетимо његов отпор. Такав издах мора бити изведен током кретања. Имитирајте рад с косом, сјекиром, чишћење куће метлом / усисивачем и слично. Морате научити како равномерно издисати, без напетости (треба осећати напетост у доњим сребрним мишићима).
  2. По инспирацији, изводимо спор завој према напријед. Леђа остају равна. Затим исправимо. Издишемо и почињемо да повлачимо реч „гимммм“, истовремено корачајући на месту.
  3. Док удишете, полако се нагните према напријед, раширите руке на стране, затворите иза главе (на стражњој страни главе). Усправимо се на издисају и изговарамо звукове „ГН“ који корачају на месту.
  4. Уста су затворена. Кратко удахните кроз нос. За време издисаја, ударајте прстима по ивицама ноздрва. Вежба побољшава назално дисање. Сада смо додали нови елемент: током издисаја повлачимо звукове „М“ и „Х“.
  5. Уста су отворена. Удахнемо кроз нос. Издахните полако кроз уста.
  6. Само-масажа. Уз мало напора стиснемо интеркосталне мишиће, а затим идемо на трбух. Ово помаже стимулисати локалну циркулацију крви.

Радимо на квалитету дикције

Извођење одређених вежби помоћи ће да побољшате своју дикцију. Часови се морају одржавати свакодневно, јер само у том случају можете добити брзе резултате.

Вежбе за побољшање говора и дикције укључују вежбање мишића непца.

  • Полако изговарајте звукове "К" и "Г" 3 пута заредом. Затим изговорите звукове „А“, „О“, „Е“ са готово затвореним устима.
  • Имитирајте средство за испирање уста. Осјећаји би требали бити слични као да има воде у устима.
  • Уста отворена у ширини два прста. Изговорите слоге АММ-АММ. У исто време, „А“ звучи шапатом, а „М“ гласно и гласно.

Да бисте побољшали говор и дикцију, морате да изводите вежбе за уклањање мишићних стезаљки.

  • На лист папира напишите превијање језика. Изговарајте то наглас, изражавајући само консонантске звукове. Уместо самогласника - пропусти. Затим поновите на цео глас. Ово ће вам помоћи да схватите у ком положају артикулатор не ради правилно.
  • Дубоко удахните и прстима стисните нос. Прочитајте наглас било који текст. Удахни. Почните поново да читате текст, удахните места која су неопходна по значењу (у складу са граматичким паузама).

Артикулациона гимнастика

Ако вас занима како брзо побољшати дикцију говора, онда морате да вежбате артикулацијску гимнастику. Редован тренинг гласног апарата осигурава побољшану дикцију у најкраћем могућем року.

Комплекс укључује следеће вежбе:

  • На лицу му је широки осмех. Зуби су стиснути. Фиксирамо положај на 10 секунди. Тада се опуштамо. Важна тачка: оба реда зуба морају бити у потпуности видљива.
  • Зуби су стиснути. Усне савијене у цеви, испружене према напријед. Повуците звук „У“ 10 секунди.
  • Уста отворена, језик гурнут према напријед што је више могуће. Фиксирамо положај на 5 секунди. Опуштамо мишиће.
  • Уста су отворена. Језик лежи на површини доње усне. Отварамо уста што је могуће шире и опуштамо се.
  • Опустите доњу вилицу и поправите овај положај. Лижите горњу усну, продужујући језик што је више могуће.
  • Додирните врх језика наизменично између горње и доње усне, гурајући га према напријед. Вежбајте лежерним темпом. Брада би требало да буде фиксирана у сваком тренутку.
  • Уста су затворена. Језиком вршимо притисак на унутрашњу површину образа, примењујући силу 4 до 6 секунди. Поновите са супротне стране.
  • Доња вилица је спуштена. Ми радимо покрете са стране на страну. Држите главу равно. Она не учествује у покрету. Затим помичемо чељуст напријед / назад.
  • На лицу му је пун осмех. Врх језика увучен је дуж унутрашње површине усана. Прво на врху, а затим на дну, а затим направите кружни покрет. Чељуст је стално фиксирана и не помера се.
  • На лицу му је широки осмех. Језиком цртамо дуж површине зуба, прво горњи, а затим доњи. Чељуст је фиксирана и не помера се.
  • На лицу му је широки осмех. Цртамо уз усну језиком од угла до угла. Усне и вилица се не померају. Неопходно је додирнути површину усана, а не зубе.
  • Стојте равно, руке на грудима (укрштене). Полако нагибамо према инспирацији, истовремено гласно изговарајући слова "О" и "У".

Јасноћа изговора звукова пружа врх језика. Да би се побољшала дикција, потребно је побољшати њену покретљивост.

  • Користите језик попут чекића, тапкајући по зубима. За време сваког удара изговорите слово „ДА“. Затим изговорите слова „Т“ и „Д“.
  • Да би побољшали дикцију говора, потребно је развити мишиће гркљана. Ово ће вам помоћи да успоставите јасан изговор звукова „К“ и „Г“. Удахните нос, а ваздух избаците кроз уста. За време издисаја, почните да надувавате попут јежа - "ФУ-ФУ-ФУ". Слог се изговара оштро.
  • Побољшање говора и дикције помоћи ће у тренингу мишића усана. Ова вежба побољшава изговор звукова "П" и "Б". Напухавамо образе и коламо их рукама, као у детињству.

Додатне вежбе

Способност контроле количине ваздуха у плућима помоћи ће побољшању дикције и јасноћи говора.

Станите пред огледало и читајте наглас са изразом било који текст. Прво га учините познатим гласом. Затим га прочитајте поново, али већ много гласније. Изводећи ову вежбу свакодневно, ускоро ћете научити да контролишете пуноћу плућа и лако можете да изговарате говоре било ког волумена.

Да би побољшала дикцију код одраслих, ова вежба ће помоћи:

  • На комад папира напишите редове омиљене песме.
  • Прецртајте све сугласнике и гласно отпишите преостале самогласнике.
  • Затим поново уметните све сугласнике. Изговорите их гласно, гласно, настављајући да певају самогласнике.

Извођење низа артикулацијских вежби помоћи ће да се побољша ваш говор и дикција веома брзо.

Побољшање тона гласа

Да би побољшао дикцију и тембер гласа, одрасла особа мора да изводи посебне вежбе. Немогуће је извршити промене у природним подацима, али украшавање истих је остварив задатак.

Побољшање звука вашег гласа следећим вежбама:

  1. Стој равно. Брада је фиксирана у природном положају. Испружимо врат према напријед, поправите неколико секунди.
  2. Отворите уста, гурните језик напред / доле што је више могуће. Глава је нагнута према грудима. Подигните језик до врха носа док подижете главу. Док се крећете, испружите врат што је више могуће.
  3. Дубоко удахнемо. За време издисаја гласно изговарамо реч „БОММ“, испружујући последње слово што је дуже могуће. Требало би да осетите благу вибрацију у пределу носа и горње усне.
  4. Пуни дах. Испуштамо ваздух из плућа, изговарајући слог „МИ-МИИ“. Први део је кратак, други је дугачка песма.
  5. Стојте равно, руке на грудима. Док удишете, направите нагиб напред и отпевајте слова „У“ и „О“ у појасу. Након тога, отпевајте ријечи „МЛИЈЕКО“, „БРУТО“, „ТИНО“.
  6. Кликни на језик, постепено мењајући положај усана. У почетку се скупљају у цев, а на крају се развлаче у пуни осмех.
  7. Отворена уста, нос прст прекривен. Дишемо кроз уста и истовремено читамо наглас било који текст. Трајање вежбе је 5 минута.
  8. Глава доле, брада притиснута на груди. Ми издахнемо, изговарајући звукове „О“ или „У“ док ваздух не нестане. Стављамо руку на груди и тапшамо, појачавамо вибрацију звука.

Ове вежбе гарантују побољшани говор и тембер у кратком времену.

Рад на говору

Како брзо побољшати дикцију говора? Да бисте постигли резултате, морате да радите на разговорном говору.

Препоруке ће бити следеће:

  • Глас не би требао бити монотон. Да бисте побољшали говор и дикцију, морате научити да говорите емоционално. Потребно је савладати способност промене кључа. Ово ће помоћи саговорнику да схвати да ли постављате питање или нешто потврђујете.
  • Садржај разговора. Научите нове речи да бисте обогатили свој речник. Тако можете побољшати свој говор и диверзификовати га. Препоручљиво је избегавати таутологије и честа понављања истих речи.
  • Речи непознатог значења. Ако не знате значење, најбоље је да га не употребљавате у разговору.
  • Покушајте да се решите паразитских речи.

Савети су веома једноставни, али у великој мери побољшавају разговорни говор.

Чиста изрека

Да бисте побољшали дикцију и сам говор, морате да радите на изговору чистих речи. Ово ће вам помоћи да изаберете одређене звукове уз помоћ посебно римованих фраза.

Разликују се од превртача језика по томе што више пута сусрећу један консонантни звук. Ово ће вам помоћи да научите како изговарати сложене звукове и побољшати дикцију. Треба да радим сваки дан. Побољшање говора након рада са чистим фразама је довољно брзо.

Изговарајте чисте језике спорим темпом. Веома је важно пажљиво изговорити сваки звук, обраћајући пажњу на сложене комбинације звука за вас.

Неопходно је да контролишете свој изговор. За ову лекцију потребно је снимити се на диктафон. Док слушате снимак, можете препознати савршене грешке у изговору и у следећем их отклонити.

Корисни савети за побољшање дикције

Постоји неколико савета који ће вам помоћи да успете у својим независним активностима:

  • прво морате почети да изводите најједноставније вежбе за побољшање говора и дикције, постепено, укључујући и сложеније оне у часовима,
  • часове треба изводити у било које слободно време - то ће вам помоћи да постигнете резултате у кратком времену,
  • препоручљиво је свакодневно радити гимнастику без паузе,
  • донети правило да повремено снимате кратке говоре на диктафон - ово ће вам помоћи да прославите своја достигнућа,
  • читајте додатну литературу и редовно вежбајте нове вежбе, јер монотонија вежби може изазвати ментални умор и одбијање вежбања,
  • ако постоји прилика за добијање стручног савета, не бисте је требали одбити, јер је ово одлична прилика за добијање додатних практичних савета.

Ако особа има прилику да похађа курсеве позоришних вештина, онда то мора бити учињено. Часови са професионалцима помоћи ће вам да се опустите, развијете дикцију и савладате слободан говор. Специјалисти ће истовремено подучавати експресивно рецитирање, дикцију, ако не постане идеална, значајно ће се побољшати. А јавни говор више неће изгледати као немогућа мисија.

Говорна техника, као у ТВ водитељима

Треба изједначити најбоље. На пример, Соловјов, Сорокин, Нагијев избачени су из опште гомиле ТВ водитеља и новинара. Они нису само беспрекорно виртуозни, већ имају и шарм. Тина Канделаки, Татиана Толстаиа одликују се одличном дикцијом. Према мишљењу „говорних стручњака“, свака грешка на екрану не поштује публику. Међутим, постоје изузеци. На пример, Сванидзе уопште не поседује технику говора, већ се присиљава да слуша. Да бисте били изузетак, требали бисте бити превише изузетна личност. Говор образоване интелигентне особе треба да буде не само информативан, већ и разумљив и занимљив, љубазан и пристојан, и што је најважније, компетентан. Да би особа била слушана како би задржала пажњу и утицала на публику, човек мора бити у стању да убеди људе, да задржи пажњу, а за то је потребан разговорни говор. Да би постигли ову политику, они се обраћају стручњацима. Особа која није у стању да чује себе и друге није у стању да научи. Пошто није у стању да учи, онда није у стању да води. И стално би требало да учите. На пример, Борис Јелцин је имао тим специјалиста за област сценског говора, али он је тешко читао на комаду папира и био уверен да споља његов говор изгледа искрено. Данас у свом говору не раде само кандидати за посланике, глумце, телевизијске водитеље, већ и привредници, пословни лидери.

Да ли ми треба учитељ говора

Без наставника, човек је у стању да лепо и коректно говори под условом да од раног детињства није сузбио ораторијске способности. Дете пева и вришти, чита књиге наглас, у школи говори на табли, пева песме - све је то развој говора. За јавну особу глас је његов инструмент, који се може непрестано побољшавати. Учитељ ће вам помоћи да правилно одредите методе рада са говором, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике. Међутим, савремене технике успешног ораторија већ дуго су у јавном домену, а ако желите, свако може да их савлада.

Погледајте видео: Sta da radite ako vam se ne dopada vasa boja glasa? (Јун 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send